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    Bâtons de marche

    Les bâtons de marche sont très pratiques pour toutes les activités impliquant la marche en extérieur : trek en montagne, marche nordique, ou même à l'occasion de courtes randonnées. Les bâtons sont très utiles pour stabiliser votre marche sur terrains difficiles, surtout quand vous transportez du poids. La plupart des bâtons de marche que nous vous proposons sont télescopiques, afin de pouvoir les ranger facilement dans un sac à dos ou une valise.

    Bâtons de marche nordique

    Les bâtons de marche peuvent aussi être un atout quand vous voulez marcher rapidement. Ils sont utilisés depuis des années dans les pays scandinaves pour la marche dite "nordique". Cette technique consiste à marcher d'un pas vif à l'aide de bâtons de marche. La marche nordique fait brûler plus de calories que la marche traditionnelle et vous permet de vous entraîner pour les randonnées en raquettes ou en skis de fond. En effet, ce sport de détente fait travailler 80% des muscles de votre corps, sans oublier le cardio.

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